负面能量排除指南 Can Be Fun For Anyone

负面能量排除指南 Can Be Fun For Anyone

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慢慢你会发现，当你的观察者观察久了之后，你的觉照之火和意识之光会得到加强，变得更亮。甚至有可能把你潜意识中的负面情绪、负面思维消除掉。

目标设定与视觉化，是心灵与行动的桥梁。清晰地描绘出你想要达成的目标，并在心中反复模拟实现的场景，这种内在的“彩排”能够激发出不可思议的动力。比如，想要完成一本书的写作，不妨在心中预演书稿完成的那一刻，那份成就感将成为推动你笔耕不辍的强大力量。

远离八卦和传播流言的人。流言蜚语是寄居在嫉妒之上的。有时候八卦让人开怀，和朋友聊八卦让你觉得彼此更亲近。但是你们说别人的八卦，自己也会成为八卦的对象。而且，当你和朋友关系不和时，他们也会议论你。

我們生活在二元世界中，這意味著有好壞對錯，而陰與陽的關係同時存在於內在世界和外在世界。正是因為這樣，讓地球成為一個能使靈魂擴展的學校。如果沒有二元性，就沒有痛苦、沒有快樂、沒有變化、也沒有成長。

聲音可以用很多東西來創造，包括你的雙手。尤其與歡樂歌曲或吹口哨相結合，效果更佳。一邊拍手一邊在你的空間裡走來走去，你也可以加入跳躍的元素。這些都會提高我們的振動並讓負能量消退，讓你可以自由地再次體驗平靜喜悅。

這樣的方式可以在任何地方、任何時間甚至在繁忙的公共場合中進行。如果你認為自己的具象化效果不佳，只要多練習即可。這不僅僅是一種「練習想像」的方式，也是創造一個真正充滿活力的轉變，而且能夠及時感受到。

和脾气差的人用事实说话。提出问题的解决方式。不要和他们谈主观的看法和猜测，不然他们不会让你好看。

從松樹上剪下一小塊松針樹枝（手掌大小就夠了），放入花瓶或一杯水中。一旦你用前面的方法完成了清理淨化，將意圖設定在松枝上。若你正處於生命中的脆弱階段，請保持一段時間。每兩天換一次水，以此來照顧和感謝松樹的服務與保護。

你可以说：“上帝，我今天祈求你带走压在我内心的负担。我最近充满了负能量，身心无法合一，需要释放掉这股负能量。请帮助我缓解忧虑，好让我得到解脱。感谢您的恩赐。阿门。”

最好重複多次並且大聲說出來。你甚至可以將右手輕輕放在喉嚨上，感受你說這個祈禱詞時的振動。請隨意根據自己的喜好修改此祈禱。

雖然網路訊號看起來很穩定，卻無法登錄銀行帳戶（或任何其他帳戶），並不斷收到錯誤消息。

相对来说，你生活的环境越清洁、灰尘越少、你劳动的越多，你的生命质量就会越高。

表达性写作并不需要很严肃，因为你不是写给别人看的，而是写给自己看的。把心里的想法记录下来就可以。把担心烦恼的东西，一股脑地写下来，哪怕只是简简单单把问题一条条罗列出来也能见效。

现在许多企业管理研究也开始重视这一点，开始倡导企业营造出更好的办公环境，提供更多的光照，以改善员工的心情和心理健康。当然，最好的方式还是出门到阳光下散步。这可能是改善身心健康门槛最低、性价比最高的方式。 家居解除负面能量